Gestione Somatica del Dolore
Percorso individuale online e in presenza
Dal Corpo Nemico al Corpo Alleato
Vivere con un dolore persistente significa subire un corpo che blocca, spaventa e detta le regole della tua intera giornata. Questo percorso individuale online nasce per interrompere questo circuito di impotenza direttamente da casa tua, offrendoti la possibilità di scegliere
Lavorando a distanza, all'interno del tuo spazio sicuro e familiare, avrai la certezza di una guida attenta che ti accompagnerà passo dopo passo attraverso lo schermo, eliminando la fatica e lo stress degli spostamenti. Non si tratta di sopportare o di aspettare che passi, ma di acquisire una vera e propria competenza somatica: imparerai a decodificare i segnali del tuo sistema nervoso e a utilizzare strumenti fisici immediati per disinnescare i picchi di sofferenza proprio lì dove si manifestano nella tua quotidianità. Questo sarà il tuo passaggio concreto dalla delega all'autonomia, per smettere di essere spettatore del tuo dolore e tornare protagonista della tua vita
A chi è rivolto
A chi convive con un dolore che è ormai presente in modo cronico o persistente. A chi si confronta ogni giorno con un dolore che blocca o spaventa e percepisce il proprio corpo come un nemico. È pensato specificamente per chi sente che le azioni quotidiane sono diventate una sfida insormontabile e preferisce evitare lo stress del viaggio, o per chi ha picchi di dolore tali da rendere faticosi gli spostamenti in auto. È dedicato a chi desidera ritrovare la fiducia nel poter ricominciare a muoversi, imparando a farlo nel comfort e nella riservatezza del proprio ambiente domestico
Benefici concreti
- Il corpo non sarà più il tuo nemico, ma diventerà il tuo alleato più potente, proprio a partire dalle mura di casa tua
- Apprenderai tecniche e pratiche di movimento e di respiro perfettamente integrate nel tuo spazio quotidiano, a cui potrai ricorrere per sempre, ogni volta in cui ne avrai bisogno
- Riprenderai il controllo del tuo sistema nervoso: non sarai più alla mercé del dolore, ma avrai la competenza somatica per gestirlo nell'istante stesso in cui si accende durante la giornata
- Ti trasformerai da spettatore passivo del tuo dolore a protagonista attivo del tuo benessere quotidiano, senza dipendere da appuntamenti fuori casa
- Imparerai a decodificare i messaggi del tuo corpo e acquisirai strumenti fisici immediati per disinnescare i picchi di dolore in totale autonomia e in massima comodità
- Potrai tornare a mettere al centro la tua vita, risparmiando le energie della trasferta per dedicarle a ciò che ami e a ciò che desideri veramente
Il Percorso
- 5 sessioni individuali personalizzate della durata di un'ora ciascuna
- un incontro di follow up per monitorare i progressi
- 3 audio di Rilassamento Somatico Guidato
- un PDF con 4 pratiche personalizzate
- le Flash Card Somatiche pe la tua pratica quotidiana
L'offerta
Percorso online 397 euro totali a persona, rateizzabili in 2 o 3 soluzioni
Percorso in presenza 450 euro totali a persona, rateizzabili in 2 o 3 soluzioni
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